Dieta cu oua fierte: reguli si restrictii

Cura de slabire rapida cu oua

Tot ceea ce trebuie sa știi despre gastrită Dieta cu oua fierte este foarte apreciata pentru ca elimina surplusul de kilograme imediat dupa sarbatorile pascale sau Aceasta dieta este una in special proteica, bazata totodata pe un continut scazut in glucide si grasimi, dar crescut in fibre si proteine.

cura de slabire rapida cu oua grăsime de rutină săptămânală

Dieta cu oua promite o slabire rapida, de aceea nu este recomandata persoanelor care sufera de hepatita cronica sau insuficienta hepatica ficatul este mult solicitat ca functie metabolica in orice cura de slabire rapidanici celor care sufera de ptoza renala rinichi cazut, pentru cura de slabire rapida cu oua rinichiul este sustinut de tesutul gras si o slabire rapida poate agrava serios boalapersoanelor care practica sporturi sau meserii ce implica sarituri pot cadea rinichiipersoanelor cu boli cronice, endocrinologice sau metabolice.

Iata de ce este indicat sa cereti sfatul medicului dumneavoastra inainte de a urma orice dieta de slabire rapida.

cura de slabire rapida cu oua cum să pierdeți doar grăsimea corporală inferioară

Aceasta dieta cu oua fierte te ajuta sa scapi de 10 kilograme in Dieta cu oua fierte — principii Aceasta dieta se bazeaza pe consumul strict de vitamine, minerale, fibre si proteine, reducand pana la excludere carbohidratii si grasimile, dar si alimentele procesate. Fiind o dieta care suprasolicita ficatul, va include si alimente cu rol hepatoprotector si va exclude condimentele acestea incarca ficatul.

Cura de slăbire cu ouă – Poți slăbi până la 15 kg în 15 zile!

Reguli de baza ale dietei cu oua: Singurele lichide permise in zi sunt apa plata, apa plata cu lamaie, ceaiul verde neindulcit cu lamaie; Nu se conuma paine sau alte cereale; Nu se va consum niciun alt aliment in afara celor mentionate in meniul de mai jos. Se merge 30 de minute pe zi, cu mers rapid — mersul este obligatoriu.

cura de slabire rapida cu oua pierde în greutate 1kg pe lună

Puteti incerca si alt tip de miscare. Dieta cu oua: Meniul pentru 7 zile Dieta cu oua: ziua 1 Mic dejun: Un ou si un ardei gras; o cana de ceai verde neindulcit cu zeama de lamaie.

cura de slabire rapida cu oua cristiano ronaldo pierde in greutate

Masa de pranz: o salata mare fara ulei, doar cu un praf de sare si acrita cu zeama de lamaie. Salata contine: cuburi de sfecla rosie proaspata, foi de salata verde, spanac proaspat, un castravete, o rosie, un ou fiert, un ardei gras, o lingura de mix de seminte crude.

cura de slabire rapida cu oua ovăz și zer pentru pierderea în greutate

Cina: o portie de ciorba fara paine cura de slabire rapida cu oua regulile de baza ale dietei, care mentioneaza faptul ca nu se mananca paine in acest regim.

Dieta cu ou: ziua 2 Mic dejun: un ou fiert cu o felie de branza si ceai verde neindulcit cu lamaie; Masa de pranz: un bol mare de ciorba Cina: un schnitzel din piept de pui cu garnitura de legume la pierdere în greutate gp. Cantitatea de garnitura de 3 ori mai mare decat cea de schnitzel.

cura de slabire rapida cu oua ușor de făcut băuturi în greutate